La Regla 2 Minuto de cómo construir confianza
Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a receta de autoayuda, pero es una praxis secreto para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve deslizar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?Tal y como hemos visto, mejorar la autoestima no pasa solo por la